扎央宗日记

喜欢扎央宗的一个重要的原因是这里的招待所、小卖部、班车、溶洞都是寺庙所有，归寺庙管理。当地政府或者旅游相关部门没有插足。价格都很公道，目前溶洞也没收门票。去的主要是藏族人，班车上旅客也是藏族，几乎没有游客。寺庙注册修行尼姑37人，轮流在溶洞驻守和管理一年。溶洞对外开放时间为早晨6点(尼姑说5点，指示牌上写的是6点)到下午4点半，有尼姑每天进去打扫卫生。

进出溶洞必须携带照明工具，头灯最佳。不可背包，轻身无背负，甚至相机与口袋里多余的物品都会成为累赘！

我们几个去的时候，值日的尼姑看到我们是汉族，主动跟我们进去给我们讲解，汉语说的不错，人很虔诚善良，带着我们在洞里钻上钻下，讲解完后自己就离开了，没有跟我们收取任何的费用。如有人供奉香火钱，全凭自愿。如果给小费也是自愿，但请适量，不要打破她们在金钱与精神之间的平衡(我们四个人给了20元)。另外一个修行洞较远，在旁边的山体，她说要带我们去看看，我们自己放弃了。这也是我希望下次再去的原因之一，除了我们进入的溶洞，整个山上还有很多好玩的地方，值得走走看看。

最后两天的日记就懒得补了，简述之。

0916，扎央宗D1
早晨匆忙起来收拾东西，九点多坐大许朋友的车去赤角林村，车子两次路过去天堂草原的岔路，我们都没去。结果开到一碎石路下车发现我们走错了一条峡谷。
走回去找那条大路，在很好的土石路走了许久发现路过天堂草原，有很大很罕见的白帐篷。继续沿河沿峡谷走，路况一般。在一条岔路的峡谷入口准备进沟。小青基本没有负重，主要负重在谷子、大许和我身上，大许有点不适应负重上山徒步。我出门的时候包还不算最重，但下车后已经是最重的了。峡谷越来越陡，大石头较多，快到尽头的时候已经成了一条无路的河谷，与传统路线完全不一样，因为我们根本没有找到传统的峡谷与山脊。
这条路直接是六十度左右的山坡，大许走的很慢而且非常恐高，非常。。。有一段他趴在山坡起不来，我和谷子轮流下去帮他背包，他才空身走上来。今天有他很多搞笑的事，不再多说。之后我们三个人分了他大半的行李，我的包已经非常重了，腰带勒在胯骨摩擦的很不舒服，加上脚后跟的疤也摩擦的很痛不好发力，只能努力继续向上。后面我们花了很多时间才挪上第一个小山口，海拔4800左右。
休息之后继续走，山脊为主，gps显示5公里多到真正的山口海拔5200。我们走到下午七点过在山口前扎营，海拔4900，有水有草坪有大石块，需要跨过一片乱石滩，很像冈仁波齐转山路上的一段。
晚上扎营煮水吃肉泡茶。中途炉头出问题，可能是油有问题。

0917，扎央宗D2
早晨谁也不想起来，外面大风和大太阳，九点过谷子起来说我们怎么还不起床。于是大家起床收拾，今天炉头有问题，也可能是油不行，烧了一小锅水从我们起床到出发都没开。
早晨就有一片乌云在我们头顶，风大但是天气还行。走一段过乱石滩到第一个平台海拔约5000，有羊圈。再走一段跨过另一大片乱石滩到真正的山口海拔5200，多玛尼石。不幸的事我们上错了山口，下山几步发现无法绕路过去又折返，横切到东面较小的山口，有另一个峡谷方向依然不对，沿着山腰继续向东，进入另一片峡谷，需要直接翻对面的山腰进入对面的峡谷。我们先进到峡谷底，发现无法翻山，又往回翻另一段山体，几个人各走各的，我走了一条最容易走的羊道，小青起初跟着我走，后来直接切山上去，走了好久没到，我只好下去找她。
六点多到山口。准备下撤，忽然发现手机信号满格，我们的左侧是要去的方向，有个小湖，右侧峡谷底部则是个大村子和雅鲁藏布！
下山去湖边扎营，最后一段赶上了冰雹，一天的阴云终于爆发，我们来到湖边扎营，冰雹转雨，淋的我们好惨。钻进帐篷的时候里面都是水，地垫、衣服、睡袋、相机、鞋子都湿了，我们四个人在里面直哆嗦！
开始生火，发现油不够了，油管里有些油却出不来，用了很多办法都无济于事，只能喝旁边小溪的生水。看来回去要检查一下炉头了。于是我们铺地垫擦水钻睡袋，然后可怜的在睡袋里面分月饼、葡萄干等零食。
半夜大家都睡不着，起来打牌打到2点多。

0918，扎央宗D3
徒步下峡谷约30公里到jiangjian村，沿途有牧民帐篷。上坡一公里多住扎央宗尼姑招待所。

0919，扎央宗D4
溶洞进出，别有洞天，大爱。