扎央宗的溶洞是向上爬的，到顶之后再通过梯子下降到另一个底部。
洞内几乎纯黑，需要借助电筒与闪光灯拍摄，效果一般，选图68张。微博阅读请点击链接访问博客查看所有图片。
感谢小尼姑次仁卓玛的讲解
扎央宗日记
传说中罗刹女的心脏
梯子顶部洞口
向上爬
向下看
溶洞之内依然有梯子
辅助绳索与皮革
最高处，另一个梯子向下，传说中空行母安置的梯子，檀香制成
另一边他们正上来
传说中空行母的掌印，保护来此的人们
洞顶悬挂的哈达
底部别有洞天
漂亮的石头
帮我们讲解的尼姑
顶部各种粗细长短的钟乳石，用木棍能敲击出不同的声音
另一个洞中洞，莲花生大师闭关修行处，人需要爬进爬出
洞中突起之石头
供奉之佛像
底部另一个坑，莲花生修行处
钟乳石中藏有泉水
传说莲花生大师从这个小洞进入，空行母请求大师另开一个洞容人们来此。传说莲花生大师在此洞中时，白天人看不见，晚上鬼看不见，没有打扰。
蹲在里面休息，听尼姑讲解
饮水，左手大拇指触无名指窝起接水饮用
洞中钟乳石
出洞，另一处小洞
光滑的石壁
传说中莲花生大师的金刚杵
传说……忘了
哈达
下面几个传说，都忘了。
石壁
过水平木梯，此处为空行母跳舞处，到此需要唱歌
石头
哈达
太漂亮的石头，超喜欢
出洞，小尼姑扶着大许下去
小青说，洞口形如莲花
神奇
刚才在googel reader里竟然看到了大许，于是往前翻了翻，才知道他和你们一起去了扎央宗，哈哈，老朋友了，玩的开心！
呵呵，你也在拉萨么？
太棒了，石頭可真美
别有洞天！
石头，喜欢
喜欢喜欢就可以了